La vitamina A, IU en Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido Calculadora
En 100 g (Gramos) de Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido hay 430 IU de La vitamina A, IU.
Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido
Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido se enumeran a continuación.
Agua
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48.13 g
|
48.13
|
g
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La energía (calorías)
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200 kcal
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200
|
kcal
|
Energía (julios)
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837 kJ
|
837
|
kJ
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Proteína
|
5.71 g
|
5.71
|
g
|
lípido total (grasa)
|
2.86 g
|
2.86
|
g
|
Ceniza
|
0.39 g
|
0.39
|
g
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Hidratos de carbono, por diferencia
|
42.86 g
|
42.86
|
g
|
Fibra, dietética total
|
7.1 g
|
7.1
|
g
|
Azúcares, total de
|
6.58 g
|
6.58
|
g
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Calcio, Ca
|
86 mg
|
86
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0 mg
|
0
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
10 mg
|
10
|
mg
|
El fósforo, P
|
26 mg
|
26
|
mg
|
Potasio, K
|
41 mg
|
41
|
mg
|
Sodio, Na
|
164 mg
|
164
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.21 mg
|
0.21
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.09 mg
|
0.09
|
mg
|
El selenio, Se
|
1.1 µg
|
1.1
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.039 mg
|
0.039
|
mg
|
Riboflavina
|
0.052 mg
|
0.052
|
mg
|
La niacina
|
0.555 mg
|
0.555
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
El folato, el total de
|
12 µg
|
12
|
µg
|
Ácido fólico
|
10 µg
|
10
|
µg
|
El folato, comida
|
2 µg
|
2
|
µg
|
El folato, DFE
|
19 µg
|
19
|
µg
|
La colina, el total de
|
2.8 mg
|
2.8
|
mg
|
Vitamina B12
|
0.02 µg
|
0.02
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
129 µg
|
129
|
µg
|
retinol
|
129 µg
|
129
|
µg
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
430 IU
|
430
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
2 µg
|
2
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.5 µg
|
0.5
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.821 g
|
0.821
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.148 g
|
0.148
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.059 g
|
0.059
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.349 g
|
0.349
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.218 g
|
0.218
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.942 g
|
0.942
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
0.933 g
|
0.933
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.805 g
|
0.805
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.75 g
|
0.75
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.052 g
|
0.052
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
21 mg
|
21
|
mg
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
Cafeína
|
1 mg
|
1
|
mg
|
teobromina
|
43 mg
|
43
|
mg
|
Nutrientes en Sándwich de helado, de vainilla, la luz, sin azúcar añadido